Я сделала ход конём. Вместо антидепрессантов купила билет туда, где мне неизбежно станет лучше. Когда вернусь обратно, я пока не знаю. Решила дать своей Душе восстановиться естественным образом.
"Не ясно, зачем всё это?"
"Для меня ты пишешь, о чём-то личном и тяжёлом без конкретики и возможности по-человечески понять тебя"
Для меня очень ценны ваши комментарии, ведь я сейчас для многих являюсь зеркалом, а потому внесу ясность.
Я пишу о своей смерти и перерождении, которую я проживаю через самую настоящую депрессию. Я могла бы об этом молчать, и я молчала всю зиму, но пришла весна, и я пытаюсь себя растормошить, выйти за пределы внутреннего мира. И я, знаю, что для многих это тоже важно.
Я тот человек, который легко может вывести другого человека из подобного состояния. Я это делала более 12 лет и сейчас сдаю экзамен, где свидетели все вы. Сейчас абсолютно многие люди проживают подобное, и у этого есть очень много причин:
*Слив энергии на рутину
*Долгое пребывание в одной местности
*Регулярное выполнение задач не соответствующих уровню компетенций (дофаминовое голодание)
*Долгая зима и черно-белый пейзаж
*Война
*Нехватка тактильного контакта в адрес нашего тела от пяточек до волос на голове (окситоциновый голод)
*Хроническое чувство тревожности
*Привычка создавать для себя стрессовые ситуации
*Кислородное голодание
*Однообразный состав воздуха без новых ноток и новых ароматов
*Углеводная пища, забирающая энергию
*Длительное пребывание с близкими без возможности отсоединиться, побыть наедине с собой столько, сколько нужно
*И, наоборот, длительное одиночество
*Отсутствие новизны и удивления
*Потери
*Непрожитые разочарования, в т.ч. в детстве
*Чувство, что ходишь по кругу - сценарное пребывание.
Какой пункт про вас?
Если несколько пунктов имеют место быть, они начинают сжимать человеческую душу до кулачка, и становится просто невыносимо.
У меня так и случилось. Усиливает ещё всё это индивидуальная чувствительность человека, творческий склад ума. И здесь накроет неизбежно. Главное, знать, что себе нужно помочь, потому что само не пройдёт!
Желаю всем роста Души, которое без расширения границ невозможно🤍
Счастливого Пути!
